【閉店】2017年3月8日をもって閉店、同月17日「BEEF RUSH」Open
昼過ぎ1時ごろにお昼食べに行くことになっても、お店によっちゃランチバイキングは2時には 終わっちゃうのでもう料理も出て来ない、なんてことになる。
そんな時にはこういう、ショッピングセンター内のほとんど1日中やっているチェーン系の バイキングにわざわざ行きます。ショッピングセンターに全然用が無いのに行きます。
いろいろなものが食べられジャンルとしては和洋中ですが、やや洋食が多いようです。
安くて種類も多いぶん1品1品もたいしたことはないですが、せっかくこういう所に来たなら たくさん野菜を食べておきましょう。1日30品目(※)もすぐです。
1985年厚生省(現厚生労働省)が作成した「健康づくりのための食生活指針」で「一日30食品を目標に」と提唱したもの、 いろいろな栄養素を摂ることが目的。(2000年には別の表現に代わったそうです)
「たくさん食べるにはどうすればいいですか」と聞かれることがあると、
『まずサラダ、前菜、軽い料理、メインとフルコース風に食べるといいですよ』と 答えるのですが、今回自分でやってしまいました。
かなりお腹がすいていたせいなのか、手っ取り早くお腹がいっぱいになりそうなあったかい料理がやけに美味しそうに見えて、いきなりグラタンだの うどんだのと炭水化物をたっぷり取って来てしまい、すぐにお腹がいっぱいに…
FAMILY BUFFET 太陽のごちそう  11:00~15:00(70分)  □平日 ¥1,468(\1,399+税)  ■土日祝¥1,678(\1,559+税)  □17:00~21:00(90分)   ¥1,888(\1,799+税)  ソフトドリンクバー¥208(\199+税) 足立区西新井栄町1-20-1 アリオ西新井3F 03-5888-1537

2013.10.8 Open