今日の日記 ダイエット！

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さんざん食べ放題の 話しといて ダイエットもないよなぁ。
でもたいがいの女性向け雑誌なんかはそんなもんです。

最近体重が１kg増えてしまい、入る洋服もなく困ったので ダイエットを決意しました。

缶ジュースやガムシロ入りアイスコーヒーをやめ、麦茶ほうじ茶 ブラックコーヒーに。
ストレスになるので急激な減食はしない。（過去に失敗した）
大好きなでんぷん（炭水化物）を控え、特に夜はでんぷん無し。
肉は控えめ、野菜たっぷりのメニュー。

それなのに、ああ、それなのに。
それを３，４日しただけで、なんと体重、増えた！！

あーもうやだ。
無実で有罪のジャッジ受けたみたいな気分だ。

太った原因として、考えられる事は･･･。
身体が｢栄養が入って来ない！｣と危機感を感じて 少ない食料をすべて
消化吸収するようになった、てとこか？？？

おなじ太るなら、好きな物食べて太ってやるう！！


1999年10月14日
エステ話
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ビリヤード（エイトボール）
タカシのみやげ話
マナーが悪いやつらばかり
マンガ喫茶
『カッコウはコンピュータに卵を産む』
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自己紹介
食べ放題考(1)
再開発